치매예방에좋은1 치매와 당뇨 환자에게 좋은 노루궁뎅이버섯 버섯 주변에 털이 나 노루 엉덩이 같다고 해서 이름 붙여진 '노루궁뎅이버섯'은 다양한 건강상의 이점이 있으며, 특히 치매와 당뇨에 효과적인 것으로 여러 기사를 통해 보도된 바 있는데요. 노루궁뎅이버섯이 건강에 어떤 좋은 점이 있는지, 섭취하는 방법과 주의 사항에 대해 알아봅니다. 노루궁뎅이버섯(영어명: Lion's Mane Mushroom)은 동그랗고 털이 있는 독특한 외관을 지닌 버섯으로, 다양한 건강 효능을 가지고 있어 최근 많은 주목을 받고 있습니다. 1. 노루궁뎅이버섯의 주요 건강 효능 (1) 뇌 건강 및 기억력 향상 : 노루궁뎅이버섯은 뇌 기능을 촉진하는 효과가 뛰어납니다. 연구에 따르면 이 버섯은 뇌세포의 재생을 촉진하고, 신경 성장 인자(NGF, Nerve Growth Factor).. 2024. 9. 24. 이전 1 다음
