커피와 비만1 커피믹스 하루 3잔 이상 마시면 안되는 이유 하루 석잔 마시면 건강에 적신호, 포화지방 및 당 함량 고려해야 업무나 휴식 등 일상생활의 주변에서 가장 쉽게 접할 수 있는 휴식 음료가 커피 믹스인데요. 특히 직장 생활에서의 손님 접대, 휴게 시간, 대화 중에, 또는 점심·저녁 식후에 한 잔씩 편한 마음으로 한 잔씩 하다 보면 하루에 여러 잔을 마시기도 하는데, 이 커피믹스를 하루에 3잔 이상 마시면 건강에 악영향을 줄 수 있다는 조사가 있어 소개해 드립니다. 2024년 8월 29일 한국 소비자원에서 시중에 판매되는 인스턴트 일반 커피믹스 6개와 라테 커피믹스 6개 등 12개 제품을 조사한 결과를 발표했습니다. (조사 결과 바로가기) ㅇ 포화지방 함량 스틱 1개당 라떼 커피믹스는 포화지방 함량이 1일 기준치의 최대 25%, 일반 커피믹스.. 2024. 8. 30. 이전 1 다음
